Was brauchen wir wirklich, um gut zu leben und glücklich zu werden? Unsere Seele teilt es uns mit, wenn wir auf sie achten, ihr zuhören. Schenken wir ihr jedoch zu wenig Aufmerksamkeit, versucht sie, uns über den Körper zu erreichen. … Weiterlesen
Als Resilienz (lat. resilire „zurückspringen“, „abprallen“) wird die innere Stärke eines Menschen bezeichnet; seine seelische Widerstandskraft, die hilft, Krisen, Misserfolge und Schicksalsschläge zu bewältigen. Resilienz ist eine dynamische Eigenschaft des psychischen Immunsystems. Sie wird dauernd neu generiert und unterwirft sich … Weiterlesen
Mein Name ist Anne Raulf, Jahrgang 1966, verheiratet, 1 Tochter. Ich bin geprüfte Präventologin und möchte Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden begleiten.